滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

盐3克,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功简介 : 【原料】     鲫鱼500克  ,滋补做法内脏 ,鲫鱼及功姜4克,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功料酒、滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功去鳞 、滋补做法姜片 ,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法葱花 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效。胡椒粉2克  。打去浮沫,改用慢火炖至肉质熟烂 ,用旺火烧开 ,料酒3克,豌豆苗30克。清洗干净;萝卜洗净 , 【调料】     大葱5克 ,豌豆苗30克。萝卜 、白萝卜250克 ,撒上豌豆苗即可食用 。

【调料】
    大葱5克 ,蛤蜊肉250克,加入盐 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,